Top > サービスメニュー > PNFストレッチ
1,100円～
(10分 1100円～です。 １部位～２部位で約10分です。)
PNFはストレッチにも応用できます。一人で行うセルフストレッチよりも効果が高く、柔軟性が上がります。
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